Terapkan Hal ini Agar Bisa Menonton TV Tanpa Khawatir Mata Rusak

Model Meja TV Masakini

Sedari dulu, anak – anak memang menyukai tontonan televisi. Meski begitu, kita yang sudah dewasa pun tidak jarang memilih menonton TV saat waktu luang tiba. Selama tayangan yang ditonton memuat hal – hal baik, maka tidak masalah jika kita membiarkan anak menonton TV. Tapi, akan muncul masalah baru di lain hari apabila kita tidak mengedukasi anak tentang cara menonton TV yang baik dan benar. Selain itu kita juga harus meletakkan TV pada  model meja TV masa kini yang sengaja dirancang sebagai meja untuk menempatkan TV.

Supaya kesehatan mata kita dan anak – anak tidak terganggu, sebaiknya kita menerapkan hal – hal di bawah ini saat menonton TV.

Perhatikan Jarak

Pada dasarnya kita sudah tahu bahwa menonton TV dengan jarak yang terlalu dekat bisa membuat mata bermasalah. Tapi lagi – lagi kita pun mengabaikan aturan yang harus diterapkan ketika menonton TV. Untuk itu, perihal jarak ini, sebaiknya kita mengatur dengan tepat berapa jarak antara TV dengan posisi duduk saat menontonnya. Jarak yang dianjurkan adalah minimal 5 kali diagonal TV.

Untuk TV nya sendiri, kita bisa meletakkannya di atas meja TV pilihlah model meja TV masa kini yang banyak dijual dan untuk lebih memperindah ruang tv anda, anda juga bisa meletekan meja tamu minimalis model 2017  . Aturlah Agar posisi TV sesuai dengan tinggi posisi duduk kita. Dengan begitu kita tidak perlu mendongak atau kesulitan untuk melihat layar TV.

Atur Pencahayaan

Diperlukan pengaturan pencahayaan ketika sedang menonton TV. Kualitas warna dan gambar yang jelas tidak akan membuat mata mudah lelah. Selain itu, kita bisa menyalakan lampu agar kinerja pupil mata tidak terlalu berat. Lampu ruangan yang menyala berfungsi sebagai penyeimbang cahaya yang dihasilkan TV.

Tentu kita sudah sering merasa pusing secara tiba – tiba saat asyik menonton TV. Ini karena kita terlalu fokus dengan layar sehingga tubuh pun turut lelah.

Perhatikan Durasi

Tidak jarang kita lupa waktu karena saking asyiknya menonton TV. Iya benar kita akan terhibur, tapi bagaimana dengan kesehatan mata? Tentu ini tidak baik bagi mata karena mata yang sudah lelah terus dipaksa untuk menonton. Oleh karena itu, prioritaskan untuk menonton acara TV yang menjadi favorit. Jadi saat acara telah usai, kita bisa langsung mematikan TV.

Demikian tadi beberapa aturan yang perlu diterapkan untuk kita atau anak – anak yang sedang menonton TV. Ingat, tidak ada satupun toko yang menjual organ mata, jadi pastikan kita tetap menjaga kesehatan mata dengan baik.

Terlalu banyak menghabiskan waktu dengan menonton TV bisa membuat kesehatan menurun. Bahkan bukan hanya mata yang terancam, sebab jika kita terlalu lama menonton TV, bisa jadi kita akan minim sosialisasi dan kurang gerak. Untuk itu jangan lupa untuk sesekali memalingkan mata dari layar TV agar mata bisa istirahat meski sebentar.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *